Состав
|
На 100 гр |
На 3 гр (1порция) |
| Бета Аланин |
100 гр |
3 гр |
Бета-Аланин считается наиболее эффективным видом спортивного питания для повышения выносливости и результативности тренировок. Особенно его рекомендуется принимать людям, которые усиленно тренируются в спортивном зале либо активно готовятся к соревнованиям. Бета-Аланин – это обычная аминокислота, которая синтезируется нашим организмом самостоятельно. Принцип её действия заключается в том, что данная аминокислота помогает усиленно вырабатываться карнозину в мышечных тканях. Это вещество блокирует чувство усталости мышечных волокон, тем самым повышая выносливость спортсмена.
В чём преимущество Beta-Alanine?
- Этот препарат имеет множество позитивных отзывов насчёт эффективности при усиленных физических нагрузках. Он помогает показывать более высокие спортивные показатели во время тренировок;
- Бета-Аланин помогает восстанавливаться организму и мышечным волокнам после микротравм, также уменьшает болевые ощущения после тренировок;
- Приём Beta-Alanine на постоянной основе ускоряет процесс набора мышечной массы и препятствует катаболизму (разрушение мышечного белка);
- Данная аминокислота является полностью натуральной и безопасной для человеческого организма. Так как бета аланин синтезируется печенью, он легко усваивается и быстро начинает действовать.
Как правильно употреблять Бета-Аланин?
Для спортсменов, которые активно тренируются практически каждый день и поднимают большие веса, суточная доза этой аминокислоты должна составлять не более 3-6 грамм. Людям со средней либо низкой активности не рекомендовано дополнительно употреблять данное спортивное питание. Бета-Аланин следует принимать каждые 8-9 часов, при возможности за 20-30 минут до тренировки. Курс приёма препарата должен составлять 4-5 недель после чего следует сделать перерыв в течение 5-6 дней. Длительное употребление препарата может привести к побочным эффектам: ощущение покалывания либо онемение конечностей. Перед началом курса рекомендуется проконсультироваться со специалистом, дабы избежать передозировки либо проявлению побочных эффектов.
Где можно приобрести Бета-Аланин?
На нашем сайте Extreme-power.com.ua вы можете купить онлайн качественное спортивное питание от мировых брендов. У нас имеется Бета-Аланин от различных европейских и отечественных производителей. На сайте каждый найдёт подходящую для себя продукцию по качеству и цене. Почему именно мы? Доступные цены для каждого, надёжные поставщики, высококачественные товары, быстрая и удобная доставка по всей Украине. Если возникают вопросы, вы можете обратиться к нашим профессиональным консультантам, которые помогут подобрать подходящее именно для вас спортивное питание.
