Глютамін

Глютамін ( Glutamine )

Купивши глютамін, Ви отримуєте амінокислоту, яка є однією з умовно незамінних амінокислот . Вона входить до складу білка. Навіщо потрібен глютамін? Насамперед для підтримки імунної системи та зростання м'язів. Чому ця амінокислота є умовно незамінною? Тому що вона у великій кількості накопичується у м'язах. Наші м'язи складаються на 60% з глютаміну, тому він є дуже поширеним в організмі.

Глютамін є в тварин і рослинних продуктах харчування.

Ефекти від вживання глютаміну

- Антикатаболічна дія (пригнічення секреції кортизолу)

- Енергетичний ефект. Є джерелом енергії, як і глюкоза

- Участь у синтезі протеїну у м'язах.

- Зміцнення імунітету

- збільшення рівня гормону росту. Наукові дослідження довели, що при щоденному вживанні глютаміну рівень гормону росту зростає у 4 рази.

- Прискорення післятренувального відновлення

- Запобігання перетренованості

Способи вживання

- Відразу після тренування для придушення катаболізму та запуску м'язового зростання. У дні відпочинку приймайте глютамін на обід.

- Перед сном для збільшення викиду гормону росту вночі

Рекомендовані дозування

4-8 гр глютаміну на добу. Якщо Ви вживатимете глютамін понад ці дози, то надлишок буде просто виведений з організму.

Додаткові рекомендації щодо прийому глютаміну

Найкращим варіантом буде вживання глютаміну перед їдою. Приблизно за 30 хвилин. Даного часу буде цілком достатньо, щоб амінокислота абсорбувалася в шлунку і засвоїлася. Купивши глютамін від Extreme Power Ви отримуєте 100% якісний продукт.

Комбінування з іншими видами спортивного харчування

Глютамін від Extreme Power можна вільно комбінувати з іншими видами спортивного харчування, або додавати його в протеїн , гейнер, можна поєднувати з bcaa , креатином , передтренувальними комплексами, тестостероновими бустерами та іншим спортом. питом. При цьому відбуватиметься взаємне посилення ефектів від добавок.

Купити глютамін можна через наш інтернет магазин, або зателефонувавши менеджеру за телефоном, вказаним на головній сторінці сайту.